8月18日下午，中南大学湘雅三医院儿童保健中心创新开展“五健小超人·暑期大闯关”五健免费筛查公益活动，摒弃传统单向说教式科普，打造沉浸式闯关场景，吸引百余组家庭踊跃参与。孩子们在趣味游戏互动中，解锁体格、视力、口腔、骨骼、心理五大健康超能力，把健康知识学进心里、落到行动上。

本次活动汇聚多学科专家力量，儿童保健中心陈志衡教授、戴红梅副教授、田朗副教授组成五健筛查专家义诊团队，筛查有问题的儿童转诊至骨科刘仁峰副教授、口腔科周珅玥副教授、眼科熊炜教授、中医科朱宏教授、康复科严文广教授、心理科谭文剑教授进行进一步诊断和治疗。由儿童保健科、骨科、眼科、口腔科、康复科、中医科、心理科多学科协同发力，实现科普、筛查、诊断、治疗、康复、管理全周期服务，切实践行国家五健促进行动的宗旨，全方位守护儿童青少年身心健康成长。

五大闯关站点多维覆盖儿童成长重点健康议题，现场气氛热烈，科学健康操成为全场人气热点。伴随着轻快节奏，孩子们开展伸展、跳跃等规范动作，在运动中舒展体态，学习能够刺激骨骼发育、挖掘生长潜力的科学运动方式，不少家长也跟着一同跟练，把居家就能实操的运动技能带回家。

在营养膳食体验区，亲子携手利用仿真食物模型DIY健康餐盘，打破家长盲目进补、饮食搭配失衡的常见误区。通过直观的模型实操，让家长和孩子读懂谷薯、蔬果、肉蛋奶的科学配比逻辑，树立均衡膳食理念，告别“重进补、轻搭配”的养育误区，把科学营养理念融入家庭一日三餐。

“书包减负大挑战”游戏聚焦当下青少年高发的脊柱健康问题，科普书包负重红线、护脊书包挑选、正确背负方式等核心知识，提醒书包总重不宜超过孩子体重10%，避免过重书包诱发含胸、驼背、高低肩等体态问题。免费开展了脊柱侧弯初筛，手把手教会家庭简易自查手法，引导家庭重视日常体态管理，做到早识别、早干预。

口腔保卫站内，医护人员手把手教学圆弧刷牙法，为孩子们提供免费口腔检查，开放了涂氟、窝沟封闭预约通道。

孩子们在游戏同时，进行了免费的身高、体重、骨龄、绘制生长曲线图、视力筛查、口腔及心理筛查。活动不止于现场的短期体验，更着眼于家庭健康习惯的长效落地。医院为参与家庭建立了健康档案；筛查发现健康异常的家庭直接开通了绿色转诊通道，省去重复挂号排队的繁琐流程。现场同步启动了21天健康打卡计划。打卡任务涵盖每日户外活动、规范刷牙、体态训练、零食管控，创新设置“生气次数”情绪记录项，引导孩子觉察情绪、管理情绪，让好身体、好心态同步养成，将暑期收获的健康习惯延续到开学之后，持续巩固科普成效。

湘雅三医院儿童保健中心主任戴红梅表示，本次“五健小超人·暑期大闯关”是医院落实国家五健促进行动的创新实践，将公益筛查与沉浸式科普深度融合，把生长发育、体态管理、营养膳食、口腔视力、心理健康知识转化为孩子乐于接受的游戏体验。未来，医院将持续推出五健促进系列儿童青少年健康科普和综合诊疗服务，发挥多学科联合优势，全方位守护儿童青少年身心健康成长，助力每一位孩子健康、自信、快乐成长。